Geburtsvorbereitung Crashkurs für Paare am Wochenende

werdende Mamas und Partner*innen oder Begleitpersonen
Präsenzkurs
Herzlich willkommen sind alle LSBTTIQ Menschen!
Kursgebühr siehe unten stehende Kursbeschreibung
Weitere Termine folgen! Lasst euch gerne schon über unser Kontaktformular auf die Warteliste setzen!

Stunden

WAS DICH ERWARTET:

Dein Geburtsvorbereitungskurs – entspannt, informiert, gestärkt ins Elternsein

Ein Baby zu bekommen verändert alles – voller Freude, Erwartungen und vielleicht auch mit einigen Fragen oder Unsicherheiten. In unserem Geburtsvorbereitungskurs möchten wir euch ein Stück dieses Weges begleiten, damit ihr gestärkt, selbstbewusst und mit Vorfreude in die Geburt und die erste Zeit als Familie starten könnt.

Du kannst den Kurs als Schwangere mit deinem Partner/deiner Partnerin oder einer Begleitperson besuchen.

Unsere erfahrenen Hebammen nehmen sich Zeit für euch und eure individuellen Fragen. Ihr erhaltet wichtiges Wissen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett – und vor allem praktische Unterstützung:

Atem- und Entspannungsübungen, die dir helfen, in herausfordernden Momenten Ruhe und Kraft zu finden.
Verschiedene Geburtspositionen und Massagetechniken, die ihr direkt miteinander üben könnt.
Viele Tipps, wie ihr als Paar die Geburt gemeinsam erleben und gestalten könnt.

Wir geben euch außerdem einen Einblick in die Möglichkeiten der Geburtshilfe – ob Klinik, Geburtshaus oder Hausgeburt – damit ihr euren ganz eigenen Weg wählen könnt.

Und weil Austausch unter Gleichgesinnten so wertvoll ist, bleibt auch genug Raum, andere werdende Eltern kennenzulernen und Erfahrungen zu teilen.

Inhalte können sein:

Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden
Natürliche Methoden der Geburtsvorbereitung
Geburtsverlauf & Wochenbett
Atem- und Entspannungstechniken
Aktive Geburtspositionen
Geburt im Krankenhaus, Geburtshaus oder Zuhause
Stillen und Ernährung eures Babys

UNSER ZIEL: Dass ihr euch sicher, gut vorbereitet und voller Zuversicht auf die Geburt eures Kindes freuen könnt.

INFO:

Die Gebühren für die werdenden Mütter werden von den Krankenkassen übernommen.
Privatversicherte Teilnehmerinnen erhalten nach dem Kurs eine Rechnung laut der HebGO NRW.
Der Partner:innenbeitrag in Höhe von 180 € wird zum Teil von den Krankenkassen erstattet und ist bis spätestens 7 Tage nach Anmeldung an die Hebamme zu überweisen. Erst mit Eingang des Partnerbeitrags können wir die Plätze bestätigen.