Monatsprogramm DEIN MÄRZ für 49 €
Besondere Zeiten erfordern besondere Angebote! Kopf hoch, wir meistern diese herausfordernde Zeit zusammen! Mit unserem à la carte Programm mit HERZ für dich und deine Familie! 01.03. – 28.03.2021
Unser à la carte Programm für dich
In unserem Monatsprogramm MEIN MÄRZ kannst du dir alle Stunden mit HERZ aussuchen, die dir und deiner Familie Spaß machen. Strukturiere dir so deine Wochen im März und schaffe Rituale, die dir und deinen Kindern gut tun.
Wie sieht dein à la carte Menü aus?
Stelle dir dein à la carte Menü im März ganz nach deinen Bedürfnissen und den Bedürfnissen deiner Familie zusammen:
- Energie + Kraft sammeln mit Simone
- Auspowern mit Kati
- Akkus auftanken mit Katja
- Ab auf die Yogamatte mit Anke + Sandra
- Musizieren mit Elisa
- Antworten finden auf offene Fragen bei den Kölner Hebammen
- in den Austausch mit anderen Mamas gehen im CAFÉ WUNDERTOLL
Schwangerenkurse, Rückbildung, Yoga online per Livestream? Wie muss ich mir das vorstellen?
Noch vor einem Jahr hätte man das zwar kaum für möglich gehalten, Training online kannten wir zwar schon über diverse Apps oder über youtube, aber eine Stunde per Livestrem mit der gewohnten Trainerin am Bildschirm, das war doch etwas zu weit weg…. Mitte März 2020 war es aber ganz schnell Realität, und ein Jahr später sind wir fast schon alte Hasen in Sachen online Kurse per Livestream. Wir tun auch hier alles dafür, euch die gewohnte MissPeppa Trainingsqualität zu bieten! Mach einfach mal eine Probestunde mit und du wirst schnell feststellen, wie effektiv Sport auch von zu Hause aus sein kann! Und der innere Schweinehund muss sich nicht mal auf den Weg machen, sondern nur ein Plätzchen zu Hause finden! 😉
Familienprogramm online? Funktioniert das?
Es geht nicht alles online, aber tatsächlich sehr viel. Wir haben nun seit einem Jahr Livestream Erfahrung und können mittlerweile sehr gut einschätzen, was gerade mit Kindern Sinn macht und was nicht. Krabbelkurse online? Wäre toll, aber funktioniert nun mal nicht eins zu eins, weil der Kontakt der Babys und Kinder untereinander ja wegfällt. Außerdem wäre die Aufmerksamkeitsdauer einer normalen Kursstunde auch viel zu lang für die Kleinen zu Hause. Daher unser à la carte Programm, bei dem du dir dein Menü nach dem Geschmack deiner Familie zusammenstellen kannst.
Dickes Dankeschön an euch!
Wir haben wohl einfach die allerbesten Teilnehmerinnen der Welt, anders können wir uns nicht erklären, wie treu ihr MissPeppa in diesen besonderen Zeiten zur Seite steht. Mit unserem erneuten Monatsprogramm MEIN MÄRZ möchten wir uns bei all den wunderbaren Mamas und Frauen bedanken, die uns mit ihren Kursbuchungen und mit ihren positiven Gedanken und Kommentaren unterstützen, denn eines ist auch klar – ohne EUCH würde es uns nicht mehr geben – also DANKE, dass auch ihr für uns da wart und seid.
Wir freuen uns darauf, dass MissPeppa hoffentlich wieder bald zum Wohlfühlort aufblühen darf!
Auf dass wir uns bald in Reallife wiedersehen!
Neu bei MissPeppa
Wir freuen uns riesig, weitere Partnerinnen mit an Board zu haben und so unser Angebot für dich erweitern zu können. Ab sofort findest du die Hebammenpraxis der erfahrenen Kölner Hebammen Donath & Schmiegelt bei uns in der Arndtstrasse sowie Ariane Schulz mit ihrer Authentischen Familienfotografie roar.de.
Schwangerschaft
Du bist schwanger! Herzlichen Glückwunsch! In dieser ganz besonderen Lebensphase deiner Schwangerschaft möchtest du (weiterhin) noch gerne sportlich aktiv sein, bist aber unsicher, was dir und deinem ungeborenen Kind gut tut. In unseren Kursen speziell für Schwangere kannst du in deinem ganz persönlichen Rahmen trainieren und spüren, wie du auch mit Babybauch wunderbar fit und beweglich bleiben kannst.
Rückbildung
In deiner Schwangerschaft war alles im Wandel. Dein Körper hat sich verändert, Schwangerschaftshormone haben ihn auf die Geburt vorbereitet und vielleicht spürst du noch immer die Veränderungen sehr deutlich in Form von “weichen” oder instabilen Gelenken. Durch die Belastungen der Schwangerschaft wurden zudem die geraden Bauchmuskeln überdehnt und mussten auseinanderweichen, was du eventuell noch an einer Rektusdiastase feststellen kannst.
Mamazeit
Als Mama rückt die Familie in den Fokus und es bleibt wenig Zeit für einen selbst. Doch gerade als Mama solltest du dir regelmäßig eine kleine Auszeit gönnen, um dich wieder mit aufgeladenem Akku um deine Lieben kümmern zu können. Bei Miss Peppa findest du ein effektives Trainingsangebot, das dich zum einen fordert, sich zum anderen aber wie eine kleine Auszeit anfühlt.
Vereinbare jetzt deine Schnupperstunde
und finde Deinen passenden Kurs!