GeborgenZeit

GeborgenZeit – Soundbath Special für Mama & Baby
Ankommen. Verbinden. Durchatmen.

GeborgenZeit ist ein besonderes Mama & Baby Special, das euch zu einer wohltuenden 60-minütigen Auszeit an einem Samstag einlädt.

Das spezielle Soundbath richtet sich an Mamas mit ihren Babys ab ca. vier Wochen bis zu dem Zeitpunkt, an dem die Kleinen beginnen, mobil zu werden.
In unserer gemütlichen, familienfreundlichen Atmosphäre darfst du ankommen, loslassen und neue Kraft schöpfen – ganz ohne Druck oder Erwartungen.

Sanfte Klänge von Kristall- und klassischen Klangschalen öffnen einen geschützten Klangraum, der euch beide umhüllt. Die harmonischen Schwingungen wirken beruhigend auf Körper, Geist und Nervensystem, unterstützen Regeneration und fördern innere Balance. Dein Baby nimmt die vertrauten Vibrationen ganz intuitiv wahr – ähnlich wie die Klänge aus der Zeit im Mutterleib – und fühlt sich sicher und getragen.

Auch du liebe Mama kannst mit sanften, achtsamen Bewegungen dir und deinem Körper bewusst etwas Gutes tun. Wir widmen uns vor allem den Bereichen, die im Mama-Alltag häufig beansprucht sind – Schulter & Nacken, Rücken sowie Handgelenke. Die leichten, fließenden Bewegungen helfen dir, Spannungen zu lösen, neue Weite zu schaffen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

Das erwartet euch in der GeborgenZeit:
* Ca. 60 Minuten Entspannung & Regeneration
* Sanfte Bewegung für Schulter, Nacken, Rücken & Handgelenke
* Beruhigende Klangreise mit Kristallklangschalen
* Vertraute, harmonisierende Klänge für dein Baby
* Förderung von Ruhe, Geborgenheit & besserem Schlaf
* Stärkung der Mutter-Kind-Bindung
* Kleine Gruppe, liebevolle Atmosphäre & Raum für Austausch

In der GeborgenZeit darf alles sein : Stillen, Kuscheln, Tragen, Weinen, Lachen oder einfach nur gemeinsam Sein.

Ein Moment der Nähe, der Ruhe und des liebevollen Innehaltens – für dich, dein Baby und eure gemeinsame GeborgenZeit. ✨