Geburtsvorbereitung Crashkurs für Paare am Wochenende Online per Livestream
12
Stunden
10:00 – 16 :00 Uhr
WAS DICH ERWARTET:
Die Pandemie hat uns gezeigt, dass es einige Angebote durchaus “verdienen” weiterhin per Livestream angeboten zu werden, weil sie schlicht und ergreifend Sinn machen!
Viele Frauen möchten in ihrer Schwangerschaft vorsichtig sein und nicht mit 20 anderen Teilnehmern/innen in einem Raum aufeinander sitzen, in manchen Gegenden werden generell wenig bis kaum Geburtsvorbereitungskurse angeboten oder der Bequemlichkeitsfaktor überwiegt, was gerade in den letzten Zügen einer Schwangerschaft durchaus zu bedenken ist. So laden wir dich also ganz herzlich ein, an unserem Geburtsvorbereitungs-Crash-Kurs Online teilzunehmen und bequem vom Sofa aus dabei zu sein.
Für die Teilnahme brauchst du nur eine stabile Internetverbindung und am besten ein Laptop oder Tablet mit Kamera, Lautsprecher und Mikro. Während des Kurses können sich alle Teilnehmer/innen am Bildschirm sehen. So entsteht eine entspannte Kursatmosphäre und ein Austausch untereinander kann ebenfalls stattfinden. Unsere Hebamme geht in diesem Kursformat gerne auf deine individuellen Fragen und Situationen ein.
KURSINHALTE:
Dieser Geburtsvorbereitungskurs stellt dich auf eine aufregende und neue Zeit ein. Eltern-werden!
Mit der Geburt eines Kindes beginnt ein neuer Lebensabschnitt und wir möchten dich mit wertvollen Tipps auf diese Zeit vorbereiten.
Du kannst den Kurs als Schwangere mit deinem*deiner Partner*in oder Begleitperson besuchen. Die Hebamme vermittelt dir wichtiges Wissen über die Schwangerschaft, die Vorzeichen der Geburt und den Geburtsverlauf. Praktische Übungen zur Körperwahrnehmung wie Atmung und Entspannung machen den Umgang mit dem Wehenschmerz vorstellbarer und geben dir ein sinnvolles Werkzeug an die Hand, gut damit umzugehen. Unterschiedliche Gebärhaltungen werden vorgestellt, mit den Frauen und Begleitpersonen geübt und eine effektive Rückenmassage gezeigt.
Zudem bekommst du viele Informationen über die Art der Geburtshilfe in einem Geburtshaus, in der Klinik oder zu Hause.
So bist du optimal vorbereitet auf die Geburt und die erste Zeit danach.
Wichtig ist uns dabei eine entspannte Kursatmosphäre und gerne kann ein Austausch untereinander ebenfalls stattfinden. Unsere Hebamme geht in diesem Kurs gerne auf deine individuellen Fragen und Situationen ein.
Mögliche Kursinhalte können sein:
- Schwangerschaftsbeschwerden
- Möglichkeiten der natürlichen Geburtsvorbereitung
- Geburt und Wochenbett
- Atmung unter der Geburt
- Entspannungsübungen
- „Raus aus dem Bett“ Geburtspositionen
- Kliniksituation und ambulante Geburt
- Ernährung des Neugeborenen
Laut des Hebammenverbandes werden die Gebühren für die werdenden Mütter von den Krankenkassen weiterhin auch für Onlinekurse per Livestream bis Juni 2023 übernommen. Du kannst das aber auch gerne im Vorfeld mit deiner Krankenkasse abklären!
Privatversicherte Teilnehmerinnen erhalten nach dem Kurs eine Rechnung laut der HebGO NRW. Der Partnerbeitrag in Höhe von 180 € wird zum Teil von den Krankenkassen erstattet und ist bis zum Kurstag zu überweisen.
WAS DU BRAUCHST:
- Internetzugang
- Internetfähiges Endgerät (Handy, Tablet, Laptop, PC)
