Online Kurse für Erwachsene per Livestream

Unser Kursangebot richtet sich an alle Frauen, die gerne in kleinen Kursgruppen und persönlicher Atmosphäre mit kompetenten Kursleitern trainieren möchten.

So kannst du deine Beckenboden-, Bauch- und Pomuskalatur gut in unseren FITMACHER Stunden stärken, deine Yogapraxis nach Geburt wieder langsam in unseren Postnatal Yogastunden MEINE MITTE aufnehmen oder beim FASZIENYOGA am Donnerstagabend etwas tiefer ans Faszientraining gehen, um dich fit und geschmeidig zu halten.

Du wolltest schon immer einmal Yoga ausprobieren?

Dann begib dich gerne am Dienstagabend in unserer MATTENZEIT auf deine Yogamatte und lerne die Yogagrundlagen kennen bzw. vertiefe deine Yogapraxis.

Vereinbare einfach eine Schnupperstunde und finde so schnell heraus, welcher Kurs zu Dir passt! 🙂